体の不調は顔にあらわれる？お手軽健康チェック
いつも同じところに吹き出物ができたり、皮がむけていたりしたら、それは皮膚だけの問題ではなく、体の内側からの不調のサインかもしれません。なんとなくだるかったり、熱っぽかったり、頭痛が続いていたり疲れやすかったり。そんな原因が分かりにくい症状を抱えていたら、皮膚トラブルのある場所をよく観察してみましょう。皮膚のどこに炎症が起こっているかで、今、体のどこが不調なのかが分かってしまう健康チェック法があるのです。
これは中医学の伝統的な考え方である、陰陽五行説にもとづいた健康チェック法です。陰陽五行説では、未病の段階でも体の不調の原因は皮膚など体の表面に絶えずあらわれて、私たちに目に見える形でサインを送っているのだと考えられています。今ある吹き出物の状態を良く見てみましょう。赤い？黒ずんでいる？はれている？などの形状から、体の内側の状態を読み取るのが陰陽五行説なのです。
きちんとした診断は専門家でないとできませんが、顔の様子を毎日よく観察していれば、自分の体のことですから、ある程度、私たち素人にも推測ができるようになってきます。たとえば、鼻の頭が赤いのは、糖分、アルコール、刺激物などの取りすぎ。目の下のクマはタンパク質、糖分、油分のとりすぎによって腎臓の機能が落ちている可能性が考えられます。おでこは上から、膀胱、大腸、小腸、肝臓の調子があらわれるといわれており、こめかみはすい臓、小鼻は気管支と対応しています。他にも、鼻と上唇の間は子宮、下あごは生殖器。ホルモンバランスが崩れるとこのあたりにニキビや吹き出物ができると経験をもってご存知の方もいることでしょう。
両頬は肺、上唇は胃、下唇は大腸のトラブルがあらわれやすいので、消化がスムーズに行われていないと上唇がはれたり、下唇が大きくなっていると便秘や下痢など大腸になんらかの疾患があることが多いと言われています。
あなたの今日の顔はいかがでしたか？単なる肌荒れだと思って化粧品に頼って治すのではなく、まずは体の内側の不調を疑ってみましょう。思いもよらなかった臓器が悲鳴をあげているのかもしれません。